Kursplan Sögel

M o n t a g

Zeit Aktivität
09:30 - 10:15 Wirbelsäulen-Gymnastik (Zuschuss Krankenkasse)
15:00 - 16:10 Judo für Kinder
18:15 - 18:30 Bauch Pur
18:30 - 19:30 Wirbelsäulen-Gymnastik (Zuschuss Krankenkasse)
19:30 - 20:30 Indoor Cycling - Der Berg ruft


D i e n s t a g

Zeit Aktivität
19:00 - 20:00 Bauch-Beine-Po
20:00 - 21:00 Lift it!


M i t t w o c h

Zeit Aktivität
09:45 - 10:00 Bauch Pur
10:00 - 11:00 Wirbelsäulen-Gymnastik (Zuschuss Krankenkasse)
11:00 - 11:30 Entspannung (Zuschuss Krankenkasse)
18:00 - 18:15 Bauch Pur
18:30 - 19:30 simplyfit
19:30 - 20:30 Zumba


D o n n e r s t a g

Zeit Aktivität
15:00 - 16:15 Judo für Kinder
18:30 - 19:30 Step Aerobic für Anfänger
19:30 - 20:30 Lift it!


F r e i t a g

Zeit Aktivität
10:30 – 11:15 „sanftes Indoor Cycling“


S a m s t a g

Zeit Aktivität
  Zur Zeit kein Kursangebot.



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